吴老师为赵女士设计了 “心态打磨计划”。第一步是 “情绪日记”，让她每天记录自己的操作和当时的情绪，分析情绪对操作的影响。比如有一次，她因为看到同事买的股票上涨，自己也跟风买入，结果亏损，日记中她写道：“当时很羡慕，怕错过机会，忘了自己的分析。” 通过记录，赵女士逐渐意识到自己的情绪触发点。
第二步是 “模拟波动训练”。吴老师用历史数据生成模拟行情，其中包含多次 “急涨急跌” 的场景，让赵女士在模拟中练习操作。有一次，模拟行情中某只股票一天下跌 7%，赵女士下意识想卖出，吴老师让她先分析公司基本面和市场趋势，发现没有问题后，她选择了持有。第二天，股票反弹 5%，她明白了 “恐慌是魔鬼”。
第三步是 “小仓位试错”。吴老师让赵女士用 10% 的仓位进行实盘操作，即使亏损也不会影响整体账户，让她在低压力下练习控制情绪。同时，吴老师会在她情绪波动时及时介入，通过电话或微信和她交流，帮她冷静分析。比如有一次，她持有的股票下跌 5%，她又想割肉，吴老师让她打开财务报表，看看公司业绩是否变化，再看看板块是否整体下跌，最终她发现只是正常波动，选择了持有，后来股票涨回并盈利。
经过一年的训练，赵女士的心态明显改善。2023 年，她在面对市场三次大幅波动时，都能按照计划操作，全年收益达到 25%，更重要的是，她不再被股市左右情绪，投资变得轻松起来。“以前炒股像坐牢，现在才体会到投资的乐趣。” 赵女士说。
社群共学：营造散户成长的良好生态
吴老师深知，散户的成长离不开良好的环境。为此，他建立了 “吴老师投资社群”，让不同阶段的散户在社群中互相学习、交流经验、共同进步。社群里既有 “小白” 请教问题，也有 “达人” 分享心得，形成了 “传帮带” 的良好氛围。
社群每周会举办一次线上分享会，由吴老师或优秀学员主讲。比如王女士分享过 “新手如何避免踩雷”，李先生讲解过 “止盈止损的实战技巧”，张先生分析过 “主线行情的捕捉方法”。每次分享后，大家会围绕主题展开讨论，提出自己的疑问和见解，在思想碰撞中加深对投资的理解。
社群还设有 “实战打卡” 活动，散户每天在群里记录自己的操作计划和复盘笔记，吴老师会挑选部分笔记进行点评。有位散户在笔记中写道：“今天买入某只股票，因为看到新闻说行业利好，但没看财务报表。” 吴老师点评道：“利好需要业绩支撑，先看公司是否有能力接住利好，再决定是否买入。” 这样的互动让散户在无形中纠正错误，提升能力。
为了激励散户成长，社群每年会评选 “年度进步奖”，奖励那些从亏损到盈利、从新手到成熟的散户。获奖散户会获得吴老师的一对一指导机会和《投资进阶手册》。这样的机制让社群充满正能量，大家互相鼓励，共同朝着 “投资达人” 的目标努力。
